Anda berhenti merokok,inilah keuntungannya

Posted: 25, 2010 in Uncategorized

Hanya 20 menit setelah Anda berhenti merokok, maka tubuh Anda akan mengalami serial perubahan yang sangat menguntungkan, yaitu

20 menit setelah berhenti merokok.
– Tekanan darah akan turun menjadi normal
– Nadi akan menjadi normal
– Suhu pada tangan dan kaki naik menjadi normal

8 Jam
– Level Karbon Monoksida dalam darah turun menjadi normal.
– Kadar Oksigen dalam darah mengalami peningkatan

24 Jam
– Kemungkinan terjadinya serangan jantung berkurang.

48 Jam
– Kemampuan untuk mencium dan merasakan mengalami peningkatan.
– Jalan terasa lebih mudah, tidak cepat lelah
– Ujung ujung syaraf mulai tumbuh

2 Minggu sampai 3 Minggu Setelah Berhenti Merokok.
– Fungsi Paru Paru meningkat hingga 30 persen.
– Sirkulasi mengalami perbaikan

1 – 9 Bulan
– Batuk, kelelahan dan nafas pendek mulai berkurang
– Cilia mulai tumbuh di Paru Paru, meningkatkan kemampuan untuk menangani mukus/lendir, membersihkan Paru dan mengurangi resiko infeksi.

Lebih lengkapnya cekidot di http://manajubelz.blogspot.com/2010/12/keuntungan-ketika-anda-berhenti-merokok.html#ixzz1965pjymo

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s